Einführung und Vertiefung des HATHA YOGA – 5 Säulen

Einführung und Vertiefung des HATHA YOGA – 5 Säulen

Du wünscht Dir mehr Entspannung, möchtest körperliche Beschwerden lindern und erfahren, wie Du Yoga in Deinen Alltag integrieren kannst? Dann ist HATHA YOGA genau das Richtige für Dich:

Gemeinsam mit der Yoga Lehrerin Steffi Pieper lernst Du Körperübungen-Asanas, die Deinen Körper stärken und flexibel halten sowie Atemübungen-Pranayama, die Dir geistige Ruhe und innere Kraft schenken.

Erlebe eine Tiefenentspannung, die Deine Verspannungen und emotionale Sorgen lindert. Mit Meditation, den Herausforderungen des Lebens positiver begegnen und die Verbindung zu sich selbst finden und spüren.

Datum

08. 08. 2020
Expired!

Uhrzeit

11:00 - 14:00

Preis

45.00€

Ort

Netzwerk Gesundheit
Am Hinterstöppel 4, 57319 Bad Berleburg
Kategorie

Veranstalter

Netzwerk Gesundheit Wittgenstein
Phone
0151 25712310
E-Mail
kontakt@gesundheitssport-wittgenstein.de
Website
http://gesundheitssport-wittgenstein.de/